Golf Driver

비거리보다도 방향성을 중요시한다.

왼쪽 Side가 스윙을 리드하는 것이 골프 스윙의 기본이다.

볼을 멀리 보내는 것은 힘이 아니라 스윙 스피드이다.

 

1. Stance

1)Square Stance

2)Swing 궤도-> inside-in

->종(팔)과 횡(몸)의 움직임의 매칭이 중요하다.

->어드레스-Back Swing- 다운 스윙-Impact충돌- Follow Through-Finish

->Swing Speed는 일정하게 한다. 

 

3)어드레스에 들어가는 순

->3,4보 뒤에서 목적지 확인

-> 볼 고정- 볼에서1,2미터 표적을 확인-오른 손으로 클럽을 잡고 Ciub Face를 볼과 표적과 직각으로 맞춘다

-> 볼의 뒷 선상에 왼쪽 발의 발꿈치가 오도록 한다

->왼발의 위치를 결정하고,오른쪽 발을 어깨만큼 벌린다

->어깨, 허리, 무릎, 스탠스를 飛球線과 평행하게 Set한다.

 

2. 볼의 위치

왼쪽 발꿈치 연장 선상

 

3. Address

어깨, 허리, 무릎 라인을 평행하게 한다. 꼭 확인한다.

 

4. Grip 위치

왼쪽 넓적다리의 안쪽에 고정한다.

등은 쭉 편다.

눈 연장선 밖으로 그립이 나가지 않도록 한다. 

몸무게는 양발의 발바닥 掌心에 둔다. 

 

5. Back Swing

1)수회 Waggle(상하좌우로 흔들다. 움직이다)로 몸의 힘을 뺀다.

팔이나 어깨는 움직이지 않고 손목의 힘으로 그립헤드를 조금 뺀다.

오른발 앞까지는 Face를 볼을 향한 채로 똑바로 끈다. (하체는 不動)

어깨와 팔의 삼각형을 유지한다.

2)Grip이 허리에 왔을 때, Face위치는 정면을 향한다.

Wrist(손목)은 쓰지 않는다.

 

6. Top of Swing

오른 발에 체중 이동

그립은 오른쪽 귀 위에 오게한다.

무릎-허리45도-어깨 90도

왼손목은 똑바로 편다. 

Shaft는 목표를 향해 평행하게 한다. 

 

7. Down Swing 

->순서는 하반신에서부터 시작한다. 

왼쪽 Side를 축으로 발-무릎-허리-어깨- 팔 순으로 움직인다. 

->Down Swing은 오른 팔로 강하게 볼을 칠려고 하면 오른 쪽 어깨 때문에 Outside In이 되기 때문에 슬리이스나 훅이 나오기 쉽다. 다운 스윙은 왼팔을 본래의 어드래스 위치에 옮기는 이미지로 몸의 왼쪽 리드로 행한다.

->턱은 쭉 정면에 오도록 주의한다.

 

8.Impact

1만분의 4,5초

볼을 목적지까지 옮긴다는 이미지를 한다.

궤도상에 크럽을 달리게 하는 이미지.

 

9.Follow Through

언제나 가슴 앞에 Grip이 위치 하게  한다.

왼쪽 겨드랑이는 몸에 붙인 채로 왼쪽 귀 위로 그립을 향한다.

왼쪽 축을 중심으로 헤드 스피드가 最速이 되도록 의식한다.

 

10.Finishi